Hier, j’ai vue une photo de moi il y a 4 ans, j’ai jamais été mince a cette époque je pesais environ 75 kilos, mais j’ai pu me rendre compte combien j’avais changé.
Bizarrement, je ne vois pas mes kilos en trop, je veux dire je vois très bien que je suis grosse mais je me visualise pas !
Cette nuit j’ai bien dormi et j’ai réfléchi à ma manière de faire mon régime et je pense que je ne suis pas assez stricte.
Aujourd’hui, je vais me reprendre en main !
Mon premier mois n’a pas été très folichon, j’aurais pu perdre bien plus mais ça n’a pas été le cas. Je peux changer la donne et recommencer mon régime.
J’ai perdu 1,2 kilos et c’est déjà ça !
