Cet été je me suis acheté un vélo, vivant à Londres, je me suis dis que se serai un bon moyen de transport et de faire du sport!
Depuis quelques semaines je vais deux fois par semaine au boulot en vélo, soit une heure par jour.
Avec ce sport je gagne 4 points, ce qui est plutôt pas mal, car j’avoue, normalement, je dévore les jour ou je fais du sport.
Le vélo est un des sports les mieux pour les personnes qui ont un surpoids, puisque l’excès de poids risques d’abimer les genoux.
Donc à vos vélos !!!
