Un week-end shopping

Hier, je suis allée faire du shopping, car je me sens pas super bien dans mes pulls et comme il fait de plus en plus froid et que j’aime bien avoir de nouveaux habits je me suis dit allons voire ce que je peux me trouver de beau!

Je me suis donc achetée 2 pulls un rose et un violet, et puis en me regardant dans les miroirs des cabines d’essayage j’ai remarqué mon ventre, c’est marrant car je ne regarde quasiment jamais mon corps et là je me suis aperçue combien mon corps était moche et combien je voulais en changer.

Pas facile de réaliser mais bon… Je me sens moche, mon corps est moche.

Bizarrement si je ferme les yeux je peux ne me projette pas comme je le suis réellement.

Alors on continu !

Régime et équilibre alimentaire je vous suie.

Premier jour de ma reprise en main

Le lundi est toujours le plus difficile des jours que ce soit pour un régime ou pour le travail !

Aujourd’hui, je suis plutôt fière de ma personne. J’ai mangé mes points et pas plus.

Demain je veux me fixer l’objectif de boire plus. Je ne bois pas assez et pourtant c’est important.

Pas à pas : je ne me stresse pas, demain je bois plus et je continue sur ma lancée.

Merci pour vos encouragement ça me touche et fais du bien de voir qu’on ne me juge pas !

Que faire ?

Je suis toujours motivée pour perdre du poids mais j’ai tellement de tentations autour de moi auxquels je n’arrive pas a résister.

Donc j’avoue que c’est dure, je ne suis plus une enfant, je suis une adulte qui n’arrive pas a se raisonner devant du chocolat ou des gâteaux !

Je m’engage la semaine prochaine à résister aux tentations. J’espère que je vais y arriver, du moins j’y suis arrivée la première semaine et j’ai rien perdu donc forcement j’ai été démotivé.

Enfin, je crois que le plus important et de rester focus sur son objective, a partir du moment ou je ne prends pas de poids c’est comme une petite victoire.

J’ai beaucoup d’aide sur les forums, les personnes qui écrivent sur les forums pour maigrir sont identiques à moi, parfois je me dis que je n’y arriverai pas, puis je lis tous ces récits ces progression et la je me dis, moi aussi je peux perdre du poids et me sentir mieux dans mon corps.

Allez on reste motivée !